NUTRITION & HEALTH

营养&健康

牛肉与一些食物是相克的

大家都知道每种食物都是有自己的天敌的,当然牛肉也不例外。牛肉与猪肉不可以在一起吃,这是因为两种肉的特性是不一样的,是属于相克的。很多亲们喜欢把猪肉和牛肉炖在一起吃,虽然很可口,但是会影响人的身体健康。

每次食用牛肉时不要过量

吃东西都讲究适量,牛肉也不例外。一人每天对牛肉的摄入量是有一定量的,尤其对老人和孩子,因为牛肉含有胆固醇,对于老年人和小孩这些不成熟的器官更应该注意。

牛肉对于一些特殊情况或者体质的人是有要求的

牛肉对于女性来说是很有用的,但是在一些情况下并不适合食用。例如来例假的时候,女人是绝对不能吃牛肉的。还有一些肾病或者是肾炎的人也是有限制的,食用了会增加病情,所以平时少吃或者最好不吃。